總是困沒有精神，還很累

      病情分析：
      你好，困倦、乏力等不適多是睡眠不好，血壓異常，腦血管病，體質(zhì)虛弱等。
      指導(dǎo)意見：
      病情反復(fù)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善輔助檢查比如血常規(guī)血生化，頭顱MR，心電圖等，營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時監(jiān)測血壓，考慮問題不大。
      

      病情分析：
      你好。你描述的癥狀一般考慮是亞健康中氣虛型疲勞綜合癥.
      指導(dǎo)意見：
      一般建議是首先是必須注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,同時可以用中成藥如參芪五味子、腦靈素等調(diào)理下,飲食上建議可以多吃山藥、豆?jié){、牛羊肉等,同時也建議去醫(yī)院進行腦多普勒、血液的檢查,看下是不是由于腦供血不足或貧血等原因?qū)е碌?