白天沒有精神，總是很困

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)來看考慮是慢性疲勞，與學(xué)習(xí)、精神壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議要勞逸結(jié)合，每天合理安排時間，要經(jīng)常鍛煉，經(jīng)常到戶外活動，多聽音樂，當(dāng)身體調(diào)理好，學(xué)習(xí)效率也會增加。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮，學(xué)習(xí)壓力過大，睡眠時間不足引起的典型癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，減輕學(xué)習(xí)的壓力。盡量保證足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，您的情況精神差、容易困，考慮與長期學(xué)習(xí)壓力大，睡眠不足等相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持充足的睡眠，飲食規(guī)律，適當(dāng)休息，可以出去走走，踏青、郊游，讓自己放松一下。
      
      以上是對“白天沒有精神，總是很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)白天沒有精神，總是很困
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸，補中益氣丸，早睡早起多運動提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，可能是勞累過度，緊張焦慮等等因素導(dǎo)致的，你需要考慮配合一些改善睡眠質(zhì)量的藥物的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以用腦心舒口服液，谷維素片等藥物來調(diào)節(jié)一下的，飲食上也需要注意保持營養(yǎng)豐富的，不要熬夜，保證作息時間規(guī)律的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當(dāng)時敘述的情況一般是氣血不足引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院找中醫(yī)就診，可口服中藥調(diào)理。要多加休息，補充營養(yǎng)，規(guī)律飲食，充足睡眠，避免熬夜。?？祻?fù)。