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焦躁,壓抑,遇到事情容易想不開

女 | 25歲 2022-06-04 23:51:54 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 遇到事情,有一點(diǎn)兒小事就很急,焦躁,壓抑喘不過氣,總之特別難受,感覺自己有心理問題

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朱福民
朱福民 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2022-06-05 09:06:41 我要投訴

      根據(jù)你描述的癥狀,遇到事情以后精神比較緊張焦躁,考慮是有輕微的心理障礙,平時(shí)要放松自己的心情,遇到事情以后要平和的心態(tài),對(duì)事對(duì)人,多與同事家里人溝通,緩解內(nèi)心的壓力,如果焦躁比較嚴(yán)重的話,也可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理門診看,心里醫(yī)生調(diào)理一下。

呼定平
呼定平 柳林縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胰腺炎,闌尾炎,腹痛,高血壓,腦梗死,短暫性腦缺血 幫助網(wǎng)友:33286
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2022-06-05 09:03:18 我要投訴

      你的情況應(yīng)該及時(shí)去找心理醫(yī)生咨詢治療的,平時(shí)注意多出去走走,多和人們溝通,保持良好的心態(tài),千萬不可以鉆牛角尖,實(shí)在不行,就去醫(yī)院找??拼蠓虺渣c(diǎn)抗抑郁的藥物糾正。

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