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心理壓抑不開心總是想不開！
女 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-11-26 11:57:42
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 每天心情壓抑，心情一點(diǎn)都不好。累感覺總是不高興。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:24:14 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你每天心情壓抑，心情一點(diǎn)都不好。累感覺總是不高興，如果時(shí)間超過兩周，就有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；一般以服用抗抑郁藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療；平時(shí)最好放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動(dòng)，聽聽輕音樂，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，避免精神刺激
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