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失眠半個月了怎么調(diào)理啊

男 | 26歲 2022-06-04 18:56:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我從2014年起就斷斷續(xù)續(xù)失眠,2014年時持續(xù)過半個月左右。之后偶爾失眠一次。去年失眠過半個月,最近又開始失眠了。主要是壓力大,躺床上老是想著睡覺就是睡不著。白天眼脹,持續(xù)了半個月了,吃過棗仁安神膠囊,安神補(bǔ)腦液,舒眠膠囊,舒肝解郁膠囊,交泰丸,效果都不是很明顯。有時候睡著也不知道怎么睡著的,但是睡不了太久,但是第二天還是不能正常入睡。之前吃過阿普唑侖,倒是管用,醫(yī)生不讓長期服用,最近甚至阿普唑侖也不怎么管用了。跪求醫(yī)生推薦好的療法有助于快速入睡的方法

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韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-06-05 08:42:35 我要投訴

      你好,根據(jù)病情描述,失眠已經(jīng)半個多月了。以前也有過間斷失眠的病史,可能與長期的勞累、緊張.壓力大,焦慮的情緒有關(guān)。如果服用了上述一些中藥調(diào)理效果差。就需要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下。服用鎮(zhèn)靜安神類的西藥治療。鎮(zhèn)靜催眠類的藥物不能在平臺具體指導(dǎo),還需要線下去醫(yī)院解決治療問題。

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2022-06-05 09:35:52 我要投訴

      看起來你之前就有過多年的失眠史,癥狀反反復(fù)復(fù),最近又開始失眠了,吃過幾乎所有的中西藥物治療,感覺效果不明顯,一般來說,想要快速入睡的辦法,就是鎮(zhèn)靜安寧藥物,阿普唑侖也不管用,建議吃右佐匹克隆片,氯硝安定,或者米氮平等作用比較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜藥物,要徹底解決失眠的問題,需要尋找失眠的原因,這可能與你的心態(tài),性格,壓力,緊張,焦慮情緒等有關(guān),需要共同調(diào)理的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊

補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

舒眠膠囊

舒眠膠囊

本品疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥...[說明書]

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