快半個(gè)月了，先是失眠多夢(mèng)

      你上面提供的情況，目前主要癥狀是失眠多夢(mèng)，掉頭發(fā)，考慮存在腎虛，建議你可以吃點(diǎn)金水寶或百令膠囊，主要成分是冬蟲夏草，治療腎虛效果很好。
      

      想擁有好的睡眠，必須多喝水，多吃蔬菜，注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。多夢(mèng)是正常的生理情況，多夢(mèng)并不是指做夢(mèng)增多，而是對(duì)夢(mèng)內(nèi)容的記憶量增加整夜做夢(mèng)是自我感而不是功能狀態(tài)，導(dǎo)致夢(mèng)感不同。您需要加強(qiáng)您的睡眠質(zhì)量。頭發(fā)掉的厲害，考慮脾虛。因?yàn)槟殉掷m(xù)半個(gè)月，建議您盡快去醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥下藥。
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)應(yīng)和氣血虛，心脾不足，肝腎虛。消化的不好有一定的影響的。注意飲食的保養(yǎng)調(diào)養(yǎng)心情。
      指導(dǎo)意見：
      可適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多吃蔬菜水果，用歸脾丸，人參養(yǎng)榮丸等等藥物比較好的。注意飲食的保養(yǎng)，喝一些酸棗仁湯等
      
      以上是對(duì)“快半個(gè)月了，先是失眠多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！