仰臥開合腿瘦腿明顯嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-05-27 11:37:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：仰臥開合腿瘦腿明顯嗎

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2022-05-27 12:05:43 我要投訴

仰臥開和腿瘦腿肯定有效果的，最關(guān)鍵的是你一定要堅(jiān)持，而且還可以參加游泳等等，盡量不要吃那些刺激性的食物和那些太油膩的食物，而且還需要注意多吃水果，蔬菜平時(shí)要注意飲食均衡就可以，保證飲食均衡強(qiáng)身健體。

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