健康咨詢描述: 便秘一年了,平時(shí)就算能正常排便,也要蹲好久才能排出來,益生菌也喝過,其他方法都試過,還是便秘,最近幾天出現(xiàn)口干喝水不沒有用,吃水果也沒有用
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)便秘的癥狀,可以服用通腸潤便的藥物來進(jìn)行治療,也可以外用開塞露來通便。同時(shí)要注意飲食,盡量吃清淡、易消化的食物,吃一些富含維生素和纖維素的食物,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而改善便秘。
便秘可以服用點(diǎn)蘆薈膠囊和益生菌等藥物來調(diào)理治療,服藥的同時(shí)要注意飲食調(diào)理,飲食盡量多喝一些水,多吃新鮮蔬菜水果,并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩,增加腸蠕動(dòng),也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食油膩辛辣等刺激性食物,以免加重病情。
如果你有一些便秘,并且還有一些消化不良,這種情況考慮應(yīng)該還是由于腸道的一些功能下降了,所以您需要多喝水的同時(shí)還要多吃蔬菜水果,再就是說再用一些乳果糖或者一些蜂蜜水,益生菌等調(diào)理單純食物調(diào)理可能效果不是特別好,平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,避免上火。
以上是對“便秘一年多,上廁所費(fèi)勁,還有拉不完的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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