健康咨詢描述: 中午睡覺,下午有課 然后不知道為什么竟然接了上課電話,睡醒了我竟然沒有一點(diǎn)印象
這種情況也是正常的,是由于睡眠質(zhì)量好所以導(dǎo)致醒來以后不記得睡覺過程中的情況,處于深度睡眠過程中醒來發(fā)生的事情可能不在記憶當(dāng)中也是比較常見的情況,這種情況你不用擔(dān)心的。
可能是最近比較勞累,睡眠不足,睡的比較深沉的原因,如果沒有其他什么不舒服的癥狀,一般沒有什么影響,不要太擔(dān)心,建議日常生活注意作息規(guī)律,不要熬夜,避免勞累過度。
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