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關(guān)節(jié)筋膜炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-25 12:35:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 關(guān)節(jié)筋膜炎怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2022-05-25 12:49:48

      對(duì)于關(guān)節(jié)筋膜炎來說，鍛煉首先要輔助進(jìn)行鍛煉，也就是在被動(dòng)的情況下鍛煉，然后再自己試著慢慢鍛煉，有小的動(dòng)作開始逐漸增大，避免一次性用力過大，造成二次損傷，不利于恢復(fù)。這種情況可以選擇游泳，慢走，騎單車等。

疾病百科| 筋膜炎

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個(gè)綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：物理治療、手術(shù)治療
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