寒濕想祛濕氣可以喝那些茶

      這個(gè)主要是考慮有無舌體胖大，邊有齒痕及舌苔白膩的情況的，考慮脾虛濕盛的話一般是參苓白術(shù)丸治療的。注意有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀。結(jié)合具體的情況考慮的。注意觀察。

      濕氣重是中醫(yī)的說法，是指水液代謝障礙，水濕重濁，阻止經(jīng)絡(luò)，產(chǎn)生的一系列癥狀，四肢沉重不適，頭沉，口黏膩不適，胃脘脹滿，不通利造成的病癥，可以服用人參健脾丸，香砂六君子丸，參苓白術(shù)丸等治療半個(gè)月看看效果，如果喝祛濕的代茶飲，可以用：炒薏苡仁5～10克，陳皮5克，荷葉5克，煮水喝，這是一次的量，建議服用一個(gè)月左右看看效果。

      濕氣重應(yīng)該是脾虛引起的，當(dāng)茶飲的可以服用健脾開胃，健脾燥濕的中藥比如山楂，陳皮等，同時(shí)可以喝薏苡仁，赤小豆粥也有助于健脾燥濕。平素注意不要喝酒少吃肥膩油炸等生濕熱的食物。清淡飲食，有問題最好找中醫(yī)調(diào)理，泡茶喝的效果一般。
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