濕氣重如何去濕氣？網(wǎng)上祛濕茶可以喝嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。你應(yīng)該脾虛濕盛。感覺渾身乏力，困倦。舌苔有齒痕，都是濕氣重的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活規(guī)律，按時(shí)睡眠休息，吃清淡食物。少食生冷油膩食物。日?？沙远希剿?，薏米仁熬飯。也可用茯苓，薏米仁，赤小豆熬水喝?？梢苑渺顫癫?。
      
      以上是對(duì)“濕氣重如何去濕氣？網(wǎng)上祛濕茶可以喝嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是濕氣過盛，為過度勞累或進(jìn)食辛辣刺激性食物導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛，因此全身乏力，嗜睡，頭暈
      指導(dǎo)意見：
      建議給健脾益胃，利濕養(yǎng)血藥物如參苓白術(shù)散治療，一般祛濕茶為健脾益胃，清熱利濕功能，可以服用。
      

      病情分析：
      一般濕氣重用喝茶方法調(diào)理是很難見到效果的,此癥只有服中藥才能把濕氣排出掉的,用茶作用太小。
      指導(dǎo)意見：
      建議;要根據(jù)身體情況進(jìn)行治療,最好是選藿樸夏苓湯進(jìn)行調(diào)理比較好,此藥有芳香化濁,理氣滲濕功能。