健康咨詢描述: 發(fā)起脾氣來哄不住,喜歡把錯放自己身上,貶低自己,讓自己對自己都沒有信心,覺得自己沒用,還會出現(xiàn)心口疼痛,不自覺的流眼淚
主要有可能是屬于肝氣淤結(jié)容易出現(xiàn)有生氣發(fā)怒脾氣不好的一些癥狀,嚴重也有可能還會導(dǎo)致有月經(jīng)不調(diào)或者引起其他一些并發(fā)癥的,首先平常要保持良好的心態(tài),通常這個是可以用柴胡疏肝散的調(diào)理,還可以做一下針灸和按摩療法治療促進恢復(fù)。
你好,你的這種情況可能還是由于有點肝氣郁結(jié)不舒而導(dǎo)致的喜歡胡思亂想,容易發(fā)脾氣,有時會出現(xiàn)心口疼痛,不自覺流眼淚等癥狀,建議你可以吃點丹梔逍遙丸調(diào)理一下看看,應(yīng)該就會有改善的,平時還是要注意休息,不要熬夜,加強運動,放松心情,控制壓力,保持心情舒暢。
像這種情況你要保持樂觀的心態(tài),不要計較別人說什么也不要貶低自己,要與他人多交流,可以到戶外做適當?shù)倪\動,多學(xué)習(xí),多讀書,不要鉆牛角尖,可以和同學(xué)好朋友一起交流,解放思想,把自己的想法說出來,共同探討,如果長期的心理壓抑會導(dǎo)致發(fā)生疾病。
以上是對“喜歡胡思亂想,因為小事而發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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