健康咨詢描述: 強(qiáng)迫癥,總擔(dān)心保溫杯不干凈,怕有蟲子什么的在我不知道的情況下掉進(jìn)去,怎么辦?
強(qiáng)迫癥可以表現(xiàn)出部分人非常怕臟,主要是有跟清潔或者是健康相關(guān)的強(qiáng)迫觀念,經(jīng)常對(duì)個(gè)人衛(wèi)生或者健康問題過分的關(guān)注,總是控制不住反復(fù)懷疑,會(huì)不會(huì)被傳染疾病,對(duì)看不見摸不著的細(xì)菌病毒是非??謶值模鋵?shí)一般我們不要有太大的壓力,身體本身對(duì)細(xì)菌病毒是有抵抗力的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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