一想到一件事情就會(huì)控制不住的流淚

      你兩年前與父母發(fā)生過一些爭執(zhí)，現(xiàn)在每當(dāng)想起這件事情的時(shí)候，控制不住的想流淚，而且感覺情緒低落。父母與子女有一些爭執(zhí)，這也是正?，F(xiàn)象，因?yàn)楫吘棺优罅艘院笥凶约旱莫?dú)立的想法，發(fā)生爭執(zhí)過后，只要是與父母之間解釋清楚，互相的理解尊重，這件事過去就過去了，不要再老是去想每當(dāng)想起來的時(shí)候找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，也可以把你內(nèi)心的這些感受說給父母聽。學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)理解。目前可能存在一定的疑慮，所以最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。