健康咨詢(xún)描述: 男,19歲,大一,大學(xué)時(shí)間寬松,骨骼線(xiàn)閉合,然后看到骨骼線(xiàn)閉合后通過(guò)運(yùn)動(dòng)刺激關(guān)節(jié)啥的還有可能長(zhǎng)高2-4CM,真的嗎,那努力努力有長(zhǎng)高5CM的可能嗎,怎么做,跑步算是個(gè)辦法嗎
男性如果達(dá)到十八九歲的年紀(jì),那么骨后線(xiàn)是存在閉合的這個(gè)特點(diǎn)的,這時(shí)候想要長(zhǎng)高的話(huà)是比較困難的。在這個(gè)期間適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些運(yùn)動(dòng)通過(guò)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)保持充足的睡眠,也是存在長(zhǎng)高的這種可能的。
那我想長(zhǎng)5CM有可能嗎,還是不可能,跑步可以嗎,只跑步,還是要跳躍,我現(xiàn)在早晚五公里,那跳躍每天跳多少下呢,我心里沒(méi)數(shù)
適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢粤恕?/p>
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話(huà),如果出現(xiàn)了骨骼線(xiàn)閉合,并且最近這個(gè)半年之內(nèi)沒(méi)有長(zhǎng)身體的情況下,這個(gè)基本上就沒(méi)有再長(zhǎng)高的可能性了。但是呢,也是因人而異看情況而定的啊,不是說(shuō)100%的都不能長(zhǎng)高,建議您也可以通過(guò)以上這些方式進(jìn)行鍛煉來(lái)慢慢的調(diào)理,看看能不能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育,刺激骨骼,看看能不能再長(zhǎng)高一些。跑步也是算一個(gè)辦法。
那穴位刺激長(zhǎng)高,是哪些穴位
一般情況下建議刺激涌泉穴和百會(huì)穴有助于長(zhǎng)身體的。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為骨垢閉合,一般考慮人體骨骼閉合后一般就會(huì)停止長(zhǎng)高,考慮接近閉合的話(huà)一般可以通過(guò)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,多喝牛奶,保持充足睡眠,有助長(zhǎng)高,一般考慮跳繩,引體向上等拉伸運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有所幫助
以上是對(duì)“男,想咨詢(xún)一個(gè)骨骼線(xiàn)閉合后還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高沒(méi)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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