肩周炎推拿按摩怎么做

保密 | 0個(gè)月 2022-05-14 20:20:41 1人回復(fù) 來自

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2022-05-14 21:22:28 我要投訴

肩周炎推拿分三步，第1步是放松肌肉，患者作位也可以側(cè)臥位也可以端坐位也可以，先用滾法揉法還有拿捏的方法，作用于肩的前部后部以及肩的外側(cè)，用右手的拇指食指中指三個(gè)手指對(duì)捏三角機(jī)，垂直作用于肌纖維的走向進(jìn)行彈撥。再撥動(dòng)痛點(diǎn)附近的岡上肌胸肌充分放松肌肉。第2步，推拿師左手扶住見不右手握住患者的手作牽拉抖動(dòng)和旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。第3步幫助患者做外展內(nèi)收前屈后伸等動(dòng)作來解除肌肉粘連，幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。建議隔日治療一次，以10次為一個(gè)療程。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>