我十二歲了，女，我覺得自己好像抑郁了

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在步入青春期，和我媽吵架的次數(shù)很多，每次吵完之后，我都用筆狠狠地在紙上劃，或者是使勁咬自己，掐自己，還會有輕生的念頭，但又沒有勇氣，但是也只有用這種方式，才能讓我緩解壓力了 學習的時候，覺得人這一生，努力到底為了什么，好多人都說，努力為了讓人活得更好，但是人生活得更精彩，有什么作用？人好像只有童年到青春是有用的，其他的時候都在慢慢變老，越來越老，也就體現(xiàn)不到人生的價值了 我之前和我媽說，我好像有點抑郁了，但是她都說我這是閑的，作的，以至于我現(xiàn)在覺得抑郁這兩個字是不能對別人說的 之前我還挺開朗，活潑的，從四年級，我遇到一個處處都針對我的老師，可能也就是因為這，改變了我的性格，現(xiàn)在我干什么都小心翼翼的，還自卑，消極，特別羨慕別人能正常地講話，而我回答問題手都要掐著自己，強制鎮(zhèn)定