經(jīng)常掉腰，腰部錯位，無法用力疼痛

      腰椎退行性變，在27歲就出現(xiàn)了，說明你平時沒有注意腰椎自我保健，平時沒有注意定時改變姿勢，經(jīng)常長時間一個姿勢，以后要避免彎腰持物，一般要加強腰背肌功能鍛煉，做小飛燕動作，平板支撐可以適當?shù)耐颇美懑熀桶茨Γ?

      你好，現(xiàn)在看片子不是特別清楚，大體看著問題不大，現(xiàn)在考慮可能是有腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，建議你注意休息，適度鍛煉腰背肌，小燕飛或者平板支撐等等鍛煉，腰部肌肉力量好轉(zhuǎn)后癥狀一般情況下可以好轉(zhuǎn)，局部熱敷理療一下。

      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腰椎退變疼痛的現(xiàn)象，建議你目前需要注意休息，不要久坐久站或者長時間彎腰，外用涂抹扶他林軟膏口服腰痛寧膠囊治療，一般治療半個月左右時間就會好轉(zhuǎn)，如果效果不好就需要檢查腰椎核磁共振看看。
      以上是對“經(jīng)常掉腰，腰部錯位，無法用力疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細描述考慮為腰部疼痛無法用力考慮有腰椎，退行性病變，一般這種情況首先建議注意休息，平時注意減少彎腰勞動，注意腰椎部位保暖，局部熱敷，考慮疼痛明顯的話，建議口服活血止痛藥物，考慮癥狀明顯的話可以去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療