會做鬼壓床的噩夢，以前不經(jīng)常但是前段時間越來越頻繁

健康咨詢描述： 就大概幾年前突然做鬼壓床的噩夢，沒當(dāng)回事，過了很久大概大半年吧又做了鬼壓床的噩夢，之后做夢間隔越來越短，鬼壓床的噩夢越來越頻繁，因為做鬼壓床的噩夢會很清醒，然后全身發(fā)麻基本動不了，有一次做夢就突發(fā)奇想說既然是做夢那我想什么就會變什么嗎，然后在心里想了一個門把手，又拼命用手把門把手打開了，居然聽就有個人很清晰的在我耳朵邊說了句再見，而且鬼壓床還是那種你醒了在睡覺還是會逐漸有全身發(fā)麻的感覺然后又鬼壓床，然后就覺得是房子不干凈什么的，但是后來搬家還是這樣，大概一年前只有聽說睡覺放歌可以不做鬼壓床的噩夢，然后就一直放歌睡覺到現(xiàn)在，前段時間問學(xué)校里的心理老師，老師說可能是大腦這個地方有問題什么的，也沒有確切答案，但是這個問題困擾我挺久了，弄得我到現(xiàn)在都不敢摘耳機睡覺，所以想問問我這個到底什么問題