心里陰影很多年走不出來(lái)，很害怕

女 | 17歲懸賞6個(gè)健康幣 2022-05-09 20:14:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：的時(shí)候90斤，但是母親還是一直說(shuō)我胖，在吃飯的時(shí)候甚至都不讓我吃飽，沒(méi)開(kāi)始吃讓我少吃點(diǎn)，天天說(shuō)我，還一直對(duì)我說(shuō)是為了我好，說(shuō)胖了很丑，我很焦慮很愛(ài)吃，就背著五年級(jí)她經(jīng)常吃零食，胖到了120斤，她不僅沒(méi)意識(shí)對(duì)我的傷害還一直讓我去照鏡子看看我現(xiàn)在胖成什么樣了，導(dǎo)致從小就很自卑

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:46:52 我要投訴

要學(xué)會(huì)與自己的母親溝通交流，聊一聊你內(nèi)心的感受，釋放一下壓力。要學(xué)會(huì)做一些其他感興趣的事情，分散自己的注意力。不要過(guò)度關(guān)注自己的心理陰影。要樹(shù)立自信心，面對(duì)心理陰影的時(shí)候，要變得自信一些，克服自卑。