健康咨詢描述: 夢(mèng)多睡眠質(zhì)量差是什么原因
夢(mèng)是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都這么支持,醒來的時(shí)間不動(dòng),有的夢(mèng)記住了,有的夢(mèng)沒有記住多夢(mèng)多數(shù)因?yàn)樾菹⑺卟缓茫o張焦慮,思慮過多壓力大,事務(wù)繁忙等有關(guān)系。你這種情況最好讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
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