神經(jīng)，眼睛，睡眠，懶床不運動
健康咨詢描述： 晝夜顛倒，從夜里都凌晨再到清晨玩手機（有時為了躲光線，窩被子里，家長要求早睡），是近段時間疫情近一個月以來完形成的。 懶，除了基本的生理需求和偶爾做做飯不下床運動，除了躺就是躺。 現(xiàn)狀，腦袋暈乎乎的，有時突然起身，腦袋一黑，持續(xù)三四秒。全身乏力。眼睛澀。 問，眼睛，腦袋神經(jīng)，身體。不良影響。 問，改 問，xw
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根據(jù)您的描述，考慮有可能是長時間不活動導致的，因為總在家，而且沒有規(guī)律的作息時間，所以導致身體機能下降，建議您可以平時調(diào)整一下作息時間，可以適當?shù)拈_窗通風，不要總熬夜，應(yīng)該能調(diào)理過來，如果仍然不好轉(zhuǎn)，等疫情結(jié)束需要去醫(yī)院檢查
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如果說經(jīng)常的熬夜玩手機的話，那么會使自己的身體處于亞健康狀態(tài)，而且會出現(xiàn)用眼過度，同時還會導致神經(jīng)衰弱還可以使自己處于抑郁狀態(tài)。如果突然起身，它會由于體位性改變而出現(xiàn)暫時性出血也叫做體位性腦供血不足而導致一過性蒙黑。建議一定要走出室內(nèi)到室外戶外活動，多參加社交活動。眼睛可以點滴玻璃酸鈉滴眼液。
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