有問必答網(wǎng)心理健康科 → 15歲女生感覺很壓抑

15歲女生感覺很壓抑

女 | 15歲 2022-05-01 22:56:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年上初三離最近一段時間非常,非常的壓抑,每天都哭,和父母的一些矛盾,在學(xué)校老師都說我是一個把自己封閉起來的人,在同學(xué)面前,我也常常偽裝自己,表面上看起來還好,但真實內(nèi)心根本就不是這樣截然相反,不想和任何人交朋友,在家里就很煩躁,作業(yè)根本沒心思寫,只想哭,根本沒心思學(xué)習(xí),沒動力了和父母的關(guān)系非常差,總是因為一些矛盾弄得雞犬不寧,也不想和父母說任何話,總想自z,拿往身上劃,不想和父母說話,也不敢去看醫(yī)生,我該怎么辦呀?我感覺根本就緩解不了,壓抑好痛苦,就連我的臥室也感覺很壓抑,我總喜歡把屋里的一切弄得黑壓壓一片,沒胃口,就算想吃也跟瘋子一樣,邊吃邊哭,一吃飯就生氣就哭,感覺現(xiàn)在自己就有神經(jīng)病,沒心情干任何事情。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:16 我要投訴

      經(jīng)常出現(xiàn)這種心情,壓抑這種情況,而且由于周圍環(huán)境或者是父母給予的壓力過大所造成的這種精神焦慮,而且出現(xiàn)有這種輕度抑郁癥的表現(xiàn),可以通過一段時間的中藥調(diào)理,比如說可以使用刺五加片,配合著甜夢口服液,或者是使用百樂眠膠囊,要多注意溝通的方式和學(xué)習(xí)的方式,增強自信心。
      

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