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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-01 20:40:56 我要投訴
鈣離子對人的神經(jīng)肌肉的。興奮抑制能起到作用的，如果缺鈣的話，能夠?qū)е律窠?jīng)肌肉的興奮性增強(qiáng)。這種情況有可能會導(dǎo)致失眠，同時(shí)也有可能會導(dǎo)致肌肉痙攣等等。所以如果是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的失眠，一定及時(shí)的就醫(yī)，及時(shí)的進(jìn)行對癥治療，在飲食上多吃一些含鈣多的食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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