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記憶力不好，總是東想一下西想一下

女 | 37歲 2022-04-29 06:00:22 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 我一直記憶力不集中，記憶力也不好，想的事情很雜亂，明明要去拿個(gè)東西，走著走著就忘記了

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2023-05-10 14:15:11 我要投訴
      

要及時(shí)的轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要胡思亂想，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，有可能存在著植物神經(jīng)功能紊亂，可以服用谷維素和B族類的藥物。出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)醫(yī)院診療。

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