健康咨詢描述: 感覺在人際關(guān)系方面總是找不到正確價值觀我總?cè)菀仔能泟e人生氣就是對的別人傷心就是對的沒有人理解我我最喜歡的朋友也是站在對立面質(zhì)問我指責(zé)我感覺真的好難受
吵架本身就會給人帶來不良的情緒,吵架的氛圍也是潛意識里面的排斥,所以是很難接受的,如果是對方的錯,也不要拿別人的錯懲罰自己。也有可能是因為心理的自卑情緒導(dǎo)致的,所以可以多看一些書,豐富眼界。
和別人吵架錯的永遠(yuǎn)是自己。像這種情況首先你自己要冷靜理性的處理問題,學(xué)會換位思考,不要用吵架的方式來解決問題。如果連你最好的朋友也站在隊里面的,這就說明可能你真的存在一些問題的,所以要學(xué)會反思,而且也要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。學(xué)會包容接納。如果真的是自己的問題,學(xué)會改變自己,如果不是你的問題,那就沒有必要再和這樣的人打交道,你可以再結(jié)交新的朋友。
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