剛才和別人吵架很生氣

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，可能是自己生氣以后心情過(guò)于激動(dòng)引發(fā)心率過(guò)快，偶爾出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是沒(méi)有大問(wèn)題的，建議平時(shí)遇到事情需要冷靜對(duì)待，不要過(guò)于沖動(dòng)或者激動(dòng)，學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況考慮，從你描述的癥狀來(lái)看，你這種情況主要還是由于情緒過(guò)于激動(dòng)造成的這種情況一般是不要緊的，但是平時(shí)建議你還是盡量少生氣，凡事想開(kāi)一點(diǎn)。
      

      確實(shí)生氣之后會(huì)有全身無(wú)力的感覺(jué)，因?yàn)槿松鷼獾臅r(shí)候會(huì)消耗很大的能量。偶爾生氣沒(méi)關(guān)系，只要不是天天生氣，不影響到你正常的生活工作就沒(méi)關(guān)系。憤怒有時(shí)候也是保護(hù)我們自己的界限的，也不完全是壞事。
      
      以上是對(duì)“剛才和別人吵架很生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是由于吵架生氣，自己情緒激動(dòng)，緊張引發(fā)心率快，偶爾出現(xiàn)屬于正常心理反應(yīng)，建議平時(shí)生活之中難免遇到一些事情，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，避免過(guò)于激動(dòng)和沖動(dòng)影響自己身體健康。
      

      你好，人的喜怒哀樂(lè)是難免的，生氣傷肝，根據(jù)你表述的情況，考慮是你控制不住情緒，偶爾生氣問(wèn)題不大，就是怕持續(xù)性生氣，那樣就容易傷肝了，建議你積極主動(dòng)調(diào)節(jié)心態(tài)，生氣時(shí)深呼吸，多出去散步，轉(zhuǎn)移注意力。