冬季坐月子其實是沒有那么可怕的,注意保暖不受涼,不在流動風(fēng)口處停留,不吹流動的風(fēng)就可以,氣溫維持在舒適的溫度,正常生活就可以的,同時注意休息,不吃大寒大熱的食物,營養(yǎng)均衡合理膳食。
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