抑郁焦慮停藥兩年半，

      受刺激焦慮緊張癥狀持續(xù)四天特別難受睡眠尚可?？梢苑冒具騺??？梢缘结t(yī)院的精神心理科確診，明確診斷，對(duì)癥治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。平時(shí)要分散自己的注意力，保持積極樂觀的心態(tài)。不要特別關(guān)注自己的癥狀。

      考慮你是受刺激后導(dǎo)致癥狀反復(fù)了，需要盡快把藥服上，另外也要給自己暗示，自己已經(jīng)好了，現(xiàn)在反復(fù)只要吃藥很快就能好的，增加自信心。如果服上藥物仍難受，最好及時(shí)去醫(yī)院，找專家?guī)湍阏{(diào)整下藥物劑量