如果長期抑郁和焦慮,會失眠健忘,生長激素就是在睡夢中分泌出來的,如果如果長期睡不著會影響分泌,會影響身高的!可以放輕松,多加強鍛煉,適當?shù)难a補鈣!
你好,焦慮和抑郁是不會影響長高的,屬于精神心理問題。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個詳細檢測,結合具體情況對癥用藥。平時要加強鍛煉,保證規(guī)律的作息時間,做好飲食、心理上的調理。
以上是對“以前抑郁和焦慮了兩年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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