我長(zhǎng)期失眠，我一直都在吃這種藥

      請(qǐng)問你在吃哪種藥物？不能隨便的用藥，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。失眠是多種原因所造成的，長(zhǎng)期的失眠會(huì)對(duì)自己造成一定的影響和損害，所以，通過自我調(diào)整，比如改善睡眠環(huán)境，為自己制定有規(guī)律的作息制度。

      出現(xiàn)這種長(zhǎng)期失眠癥狀的話，大多都是由于老年人身體的各種機(jī)能逐漸的出現(xiàn)弊端，另外還會(huì)出現(xiàn)這種神經(jīng)衰弱所造成一些影響，可以通過藥物的方式來進(jìn)行改善，可以長(zhǎng)期使用藥物調(diào)養(yǎng)的同時(shí)多次進(jìn)行換藥，也能夠有效調(diào)理，比如說可以使用中藥配合。

      老年人長(zhǎng)期存在失眠問題與深度睡眠減少，夜尿頻繁，以及隨著年齡增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能衰退，抵抗力下降，各種疾病趁虛而入，很多疾病都會(huì)影響到老年人的睡眠，建議你注意睡前不要喝太多水，營(yíng)造適宜的睡眠環(huán)境，白天注意不要睡太久，到專業(yè)醫(yī)院明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療，可以采取藥物治療。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期失眠，我一直都在吃這種藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！