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注意力不集中經常走神怎么辦？

女 | 8歲 2022-04-12 08:49:59 1人回復 來自珠海市

健康咨詢描述： 我家孩子不管做什么事情總是注意力不集中，老是走神，愛發(fā)呆，什么原因呢？

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孫永安
孫永安 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-09 15:53:06 我要投訴

      你好，注意力不集中有多種原因，比如缺少維生素，免疫力低下，心理有事情等等。建議平時放松心情，不要給孩子太多壓力；適當鍛煉身體，保證充足睡眠，避免熬夜學習；也可配合服用一些增強免疫力的營養(yǎng)品，如天美健乃捷爾初乳素膠囊，它含維生素C、維生素E、鈣、鋅、鐵等多種微量元素。日常生活中要給孩子搭配富含各種營養(yǎng)元素的營養(yǎng)餐，多吃奶制品、新鮮蔬菜、水果。

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