健康咨詢描述: 注意力不集中,很容易走神,上課的時(shí)候,精力怎么注意到其他方面,比如異性,可我根本就不喜歡她,可是不知道為什么注意力就放在哪里了。很無奈,不知道這是不是病
你榮易走神,注意力不集中有多久了呢?你說你不喜歡她,總是會(huì)看往她那,也許你喜歡連你自己都不知道,你想集中注意力,可以在分神的時(shí)候試著集中注意力,閉眼做深呼吸。
還是不行,,,這與手淫有關(guān)嗎?
頻繁過度手淫是有很大關(guān)系的,是會(huì)引起注意力不集中的
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況,建議您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),合理安排飲食起居,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以服用一些安神補(bǔ)腦液或者刺五加片加以治療。
這與手淫有關(guān)嗎?
手淫是正常的心理生理現(xiàn)象,手淫本身并不會(huì)導(dǎo)致任何疾病的,但是如果對(duì)手淫存在錯(cuò)誤的、封建迷信的認(rèn)知和看法的話,可能會(huì)背負(fù)上非常沉重的思想負(fù)擔(dān),并導(dǎo)致焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等嚴(yán)重心理問題的。
你好,根據(jù)你講述的這種情況,你這個(gè)屬于心里作用,平時(shí)經(jīng)常走神,注意力集中在異性那里,可以說明自己心里面是放不的,建議平時(shí)保持心情舒暢和睡眠充足,學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,合理安排生活和學(xué)習(xí)時(shí)間,空閑時(shí)間戶外呼吸新鮮空氣,充實(shí)自己生活,轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“注意力不集中,很容易走神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)正常成熟的男人,馬上就要踏入社會(huì)開始真正的面對(duì)生活。而你現(xiàn)在表現(xiàn)為注意力不集中,容易走神,是因?yàn)槟闵顩]有目標(biāo)和理想,也沒有規(guī)律無所事事正常的。只要你對(duì)自己的人生有一個(gè)合理的規(guī)劃,并努力實(shí)踐,你會(huì)感覺生活很有意義。
這與手淫有關(guān)嗎?
如果你是頻繁手淫的話,會(huì)造成這些狀態(tài)。
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