情緒不穩(wěn)定總是忍不住哭泣該怎么辦

女 | 26歲 2022-04-09 19:32:18 1人回復(fù) 來自興安盟

健康咨詢描述：總是情緒不穩(wěn)定，經(jīng)?？奁?，悲觀，脾氣變得非常暴躁，反應(yīng)遲鈍，而且睡眠不好，內(nèi)心空虛感特別強(qiáng)烈，心臟不舒服，對什么事情都不太有興趣，沒有做什么事情但就是很累，之前一直是間斷性的這樣，這次持續(xù)半個(gè)月這樣的狀態(tài)特別難受，覺得沒人能理解自己。我應(yīng)該怎么辦

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2022-09-13 10:48:37 我要投訴

這種情緒不穩(wěn)定，首先要看你最近一段時(shí)間是不是來月經(jīng)的狀態(tài)或者是在月經(jīng)前后，這樣的話，內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，另外有沒有出現(xiàn)精神異常，比如說有某種事情造成這種焦慮癥或者是輕度抑郁癥的表現(xiàn)，可以先使用一段時(shí)間的中藥調(diào)理一段時(shí)間，比如說可以使用七葉安神片。