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過度肥胖一運動心率就150

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2022-04-07 21:10:48 1人回復 來自連云港市

健康咨詢描述: 最近很長時間都沒有運動,然后最近打算運動,今天試著跑了一圈,結果很難受,頭暈腿軟,心率直奔200,然后我就不敢跑了,改成快走,快走心率也在150上下,我本人是170的身高,200斤的體重,前段時間心臟基本都查了沒啥問題,請問這樣正常嗎?我還可以繼續(xù)鍛煉嗎?

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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友:33
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2022-11-04 19:20:12 我要投訴

      根據(jù)提供的病史,屬于嚴重肥胖,這種情況下本身心臟功能就會減弱、運動耐力會下降,所以目前這種快速心率是不正常的,說明運動量過大,心臟無法耐受,需要循序漸進,從小運動量開始逐漸適應

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