腳踝處拉傷兩個(gè)月的了

      像你的情況應(yīng)該是等完全恢復(fù)的時(shí)候再去運(yùn)動(dòng)，如果腳踝處的韌帶拉傷，有的時(shí)候可能恢復(fù)要3個(gè)月，如果拉傷嚴(yán)重的，可能三個(gè)月都不夠，所以你還是要多注意休息。還有就是你長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，一下子運(yùn)動(dòng)可能疼痛會(huì)比較明顯的，所以一開(kāi)始運(yùn)動(dòng)要少量的。

      這種情況有可能是軟組織挫傷，運(yùn)動(dòng)后可能癥狀會(huì)加重，是會(huì)有這方面的問(wèn)題，這樣的話就不能繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，需要注意多休息調(diào)理，如果是癥狀沒(méi)有緩解，就需要看醫(yī)生進(jìn)一步檢查治療的，比如做一些相關(guān)的檢查以及根據(jù)情況用藥治療才能得到控制的。