心理問(wèn)題，感覺(jué)心理可能不健康

      病情分析：
      患者有抑郁的癥狀，建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，不要胡思亂想，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過(guò)自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì)重燃起來(lái)。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了，不愿意出門，不愿與別人交往，并且有輕生自殘想法，如果持續(xù)時(shí)間較久，不排除患有抑郁癥的可能性，建議去醫(yī)院精神心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可根據(jù)檢查的情況，如果患有中重度的抑郁癥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗抑郁藥物治療并進(jìn)行心理方面的治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，不要一個(gè)人待在家里以防止內(nèi)心更加孤寂，一定要珍惜自己，防止傷害。
      
      以上是對(duì)“心理問(wèn)題，感覺(jué)心理可能不健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！