刻意回避一些場(chǎng)景一些不開(kāi)心的人物

      刻意回避一些場(chǎng)景，一些不開(kāi)心的人物，也不想去這個(gè)地方，去了會(huì)不舒服，有時(shí)候傷害自己的人，也不想去思考，很焦慮，這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。過(guò)去的事情就讓它過(guò)去。凡事向前看。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
      

      你會(huì)刻意的回避一些場(chǎng)景，一些不開(kāi)心的人物，這些心理大多數(shù)人都有，因?yàn)槊總€(gè)人都是趨于開(kāi)心避免痛苦的，但是如果你過(guò)于的在意這些事情已經(jīng)影響到了你的生活的話，那就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要去做一個(gè)心理的治療，必要時(shí)藥物治療要鼓勵(lì)自己，積極的面對(duì)你所遇到的事情。