天天都不高興，情緒低落無法自我調(diào)節(jié)

      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒低落，沮喪等表現(xiàn)，不排除有可能是患上了抑郁癥的可能性比較大，導(dǎo)致抑郁癥的原因很可能與你存在較大的壓力有關(guān)系。建議你要緩解壓力，可以多喝自己的男朋友進(jìn)行溝通，訴說自己的壓力，其實(shí)很多事情順其自然就可以了。

      首先從這種情況下，我建議你還是要對(duì)自己的心理有一個(gè)良好的闡述，有一個(gè)良好的疏通，另外就是做一些自己喜歡做的事情，防止出現(xiàn)其他的影響，而且想要工作的話，那就靜下心來選擇自己想要去的工作，想要去的地點(diǎn)。