白天長(zhǎng)時(shí)間在燈光下面，會(huì)覺(jué)得很壓抑

女 | 35歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-03-14 11:26:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：白天長(zhǎng)時(shí)間在燈光下面工作，就會(huì)覺(jué)得好壓抑，頭暈眼花，昏沉沉的感覺(jué)，心情也很煩躁。是為什么？比如說(shuō)在超市，商場(chǎng)里這些地方上班，幾天下來(lái)就會(huì)覺(jué)得很壓抑很煩躁。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡哲夫武漢大學(xué)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰幫助網(wǎng)友：18527

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-03-14 11:36:41 我要投訴

你好，你這個(gè)情況可能首先是燈光對(duì)眼睛的刺激，因?yàn)閺?qiáng)光照射會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，你注意眼部休息，可以適當(dāng)用一些滴眼液，做一些眼保健操，閉目養(yǎng)神，同時(shí)燈光是有輻射的，可能對(duì)大腦有一定的影響，再加上工作環(huán)境的封閉及壓抑性，你一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。