治療恐懼癥的正確方式

男 | 27歲 2022-03-08 05:54:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚上害怕關(guān)燈睡覺，一關(guān)燈就感覺到害怕，當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食，出面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。與他人對視，則稱為對視恐

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2022-03-08 18:04:45 我要投訴

治療恐懼癥的正確方式是心理治療和藥物治療。在心理治療上，應(yīng)該有一個認知行為的療法和森田療法以及暴露療法。。在藥物治療上，可以應(yīng)用一些苯二氮卓類的藥物。平時要分散自己的注意力。要做深呼吸。放松心情，放平心態(tài)。

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)。患者明知這種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療