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孟憲華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心臟病，糖尿病，中風(fēng)、中毒，昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重
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2022-03-07 15:41:22 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，主要就是平時(shí)要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉加上補(bǔ)鈣，這樣的話是可以促進(jìn)升高的。有助于骨骼的發(fā)育，對(duì)這個(gè)長(zhǎng)高有一定的幫助啊，平時(shí)還要注意保證充足睡眠，多吃一些含鈣高的食物，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，都是有一定的作用的。
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