健康咨詢描述: 喜歡健身,吃蛋白粉,每天吃牛肉,每天六個(gè)雞蛋只吃倆個(gè)蛋黃,原來六個(gè)蛋黃都吃。請(qǐng)問化驗(yàn)報(bào)告結(jié)果是不是蛋白質(zhì)和膽固醇攝入的有點(diǎn)多了?謝謝
從現(xiàn)在的這種情況來看的話,我覺得你應(yīng)該是血脂偏高一些,另外就是你這個(gè)膽固醇攝入確實(shí)是有點(diǎn)多了,建議這種情況你要是健身的話,就要合理的規(guī)劃自己的飲食,另外就是不叫每天都去鍛煉,平時(shí)正常飲食就可以了,我覺得健身的目的是為了身體健康,你現(xiàn)在這種情況已經(jīng)出現(xiàn)了,身體代謝的問題
要注意飲食了,指標(biāo)會(huì)好轉(zhuǎn)嗎?謝謝
控制飲食之后,我覺得這一切都會(huì)好轉(zhuǎn)的
指導(dǎo)意見:
您好:您檢查結(jié)果為血脂,尿素,尿酸偏高,與您進(jìn)食蛋白食物及高膽固醇食物有關(guān),建議適量控制,雞蛋不要吃蛋黃,可以吃蛋清,蛋白粉及牛肉適量減量,也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,肉湯,火鍋,豆類等,禁止飲酒,多吃蔬菜水果,多喝水,多排尿,促進(jìn)尿酸排泄,過一段時(shí)間復(fù)查看看。
根據(jù)這個(gè)檢查結(jié)果是血脂的增高,可能是跟你經(jīng)常吃雞蛋有關(guān)系的,所以你沒有必要這樣吃的,你本身就要在鍛煉身體了。吃進(jìn)去的還沒有你消耗的多,所以引起了血脂的堆積,就引起血脂增高,你繼續(xù)鍛煉飲食改變一下,應(yīng)該慢慢會(huì)恢復(fù)的。
以上是對(duì)“22歲,每天健身練肌肉,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線