怎么樣治療頑固性失眠

保密 | 0個(gè)月 2022-03-06 22:53:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎么樣治療頑固性失眠

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2022-03-07 11:28:14 我要投訴

首先應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥治療。明確病因是治療失眠的關(guān)鍵。睡眠衛(wèi)生教育，心理治療，藥物治療以及中醫(yī)中藥調(diào)理綜合性的治療是可以治愈的。平時(shí)不要熬夜，要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>