健康咨詢描述: 好多年了,以前還能睡上幾個小時,最近夜里幾乎睡不著,請問該怎么治療,吃什么藥效果好!
經(jīng)常失眠,整夜睡不著。這種情況首先到醫(yī)院做一個全面檢查,明確病因是治療失眠的關(guān)鍵。睡眠衛(wèi)生教育,心理治療,藥物治療和中醫(yī)中藥調(diào)理,綜合性的治療是可以治愈的。平時要有規(guī)律的作息。
指導意見:
如果您經(jīng)常失眠整夜睡不著覺,這種情況相對來說失眠是比較嚴重的。個人建議您最好看看中醫(yī),選擇中藥進行調(diào)理治療,或者也可以服用安神補腦液,另外導致長期失眠,也有可能與心理疾病有關(guān)系,比如焦慮癥抑郁癥所引起的,所以這種情況還需要看看心理醫(yī)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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