有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情時好時壞,自我偏執(zhí)多疑

心情時好時壞,自我偏執(zhí)多疑

女 | 16歲 2022-02-25 00:16:01 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近心情時好時壞,毫無緣由的就心里難受掉眼淚,然后會想起小時候到現(xiàn)在經(jīng)歷的事,父母家暴出軌離婚,我被性騷擾猥褻,我覺得我自己好惡心好有病,我就是個拖累。我覺得我沒有朋友,都是有目的的接近,沒有愛沒有真正的情感,古代歷史天文地理都是假的,上學(xué)期間心里輔導(dǎo),做完測試醫(yī)生告訴我自我偏執(zhí)和多疑,最近幾個月這些不好的想法越來越強烈,我覺得我不配找別人交流說話,經(jīng)常發(fā)呆出神,已經(jīng)影響到正常生活了,這是怎么了我要怎么調(diào)節(jié)自己

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-25 12:44:55 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況主要是與你的成長經(jīng)歷和個人性格的原因?qū)е碌囊恍┬睦韱栴},有一定的疑慮,所以你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的看一下,可以通過心理治療藥物治療來改善,作為你自己每當出現(xiàn)這些癥狀的時候,及時的找一些你喜歡做的事情去做,來轉(zhuǎn)移注意力。對自己的生活和選擇接納認可,不要老是負面評價自己。

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-02-25 10:16:10 我要投訴

      心理治療是治療偏執(zhí)型人格的理想治療方法。通過自我調(diào)整改變自己的認知。對別人要懷有善意,要經(jīng)常暗示自己往好的方面想。學(xué)會感恩,看到別人對自己的好的一面。

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