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自己越來越冷漠每天都希望自己能突然死去

男 | 24歲 2022-02-22 07:16:36 1人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述： 最近兩三年感覺自己越來越冷陌，越來越不想和外界接觸也不想和別人接觸。心理越來越?jīng)]有波動(dòng)感覺不到悲傷和高興，仿佛自己就像個(gè)局外人，最近兩三個(gè)月開始自己逐漸的每天都希望自己能猝死能夠睡覺之后再也不醒過來。偶爾感覺心臟的位置像有一股氣壓著一樣，有事還突然不自覺的沒有緣由的笑一聲控制不住。這幾年到最近這段時(shí)間每天腦子里都想著自己死了就解脫了，但又想著父母所以一直壓抑著死的想法。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:15:57 我要投訴

      首先你要意識(shí)到生命只有一次，我們要珍愛自己的生命，把心敞開接受人，有生有死的自然規(guī)律，珍惜自己當(dāng)下的生活。父母把我們帶到這個(gè)世上來，我們要懂得感恩，每個(gè)人都是有價(jià)值的，不要喪失信心。

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