有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不想開學,心里不舒服

不想開學,心里不舒服

男 | 20歲 2022-02-20 08:34:38 2人回復 來自東營市

健康咨詢描述: 大二,心情郁悶不想開學,覺得在家里好,昨天妹妹哭,我看不下去所以完一天走,可現(xiàn)在還一個小時走,光哭,怎么辦

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-20 10:33:47 我要投訴

      每個人到了一定年齡都會離開家庭,走向社會的人不可能永遠的待在家里,最終都會離開父母的。對自己的選擇要學會認可,出去是學習是去提升自己,使自己更優(yōu)秀告訴自己,這些都是人生必然要經歷的,可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的看,可以做個心理的疏導治療,自己一定要暗示自己,我必須要走,因為這是我必須要做的事情。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-02-20 09:45:38 我要投訴

      目前存在一些情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢,大多存在一些精神心理因素,例如家庭因素的影響,有些可能與個性有關。一般通過心態(tài)調整心理疏導言語溝通可以緩解。嚴重者建議及時就診。

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