總是心里不舒服，郁悶

      病情分析：
      根據(jù)你的病情，很有可能是因身邊缺少可以依靠、傾訴的人導(dǎo)致的輕度的抑郁表現(xiàn)。心里越壓抑，病情越會加重。
      指導(dǎo)意見：
      最好去咨詢一下心理醫(yī)生，你并不是的了嚴(yán)重的精神病，只是需要合理的心理疏導(dǎo)，一般心理醫(yī)生更在行一些
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況情緒低落，情緒不穩(wěn)定，伴有焦慮抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來及時(shí)咨詢專業(yè)精神心理醫(yī)生